Да, сны – любопытная область нашей жизни… Через них бессознательное пытается общаться с нами, предупреждать, информировать о предстоящих событиях. Но не всегда мы его слышим. Стоит потратить время и силы, чтобы сделать это общение более продуктивным. Начнем с простого — с записывания своих снов. Сон – вещь тонкая, эфемерная, легко забывается, поэтому действовать надо быстро, но аккуратно. Приучите себя, просыпаясь, не вскакивать резко, не шевелиться, а оставаться в той же позе, в легком полусне. В таком состоянии вспомните свой сон, можно прокрутить его в голове еще раз для надежности, а уже потом открываем глаза, берем приготовленные с вечера и положенные […]